最低限にしたいなら健康も大切
こんにちは!お久しぶりなじゅんです。
疲れやすくロングスリーパーなので、
健康的に生活していなければすぐ体調を崩します。
そんなときに必要となるのが体にいい食事、
サプリや薬、怪我したときに必要な救急箱など。
だが私は、いつどうなってもいいように
備えておくモノが大の苦手です。
そのいつか使うタイミングって、いつ来るのか?
全く予想つきません。
どのタイミングで、どうなるのかが見えないものの
ために備えておくものは、いわばコストですよね。
では、そうならないようにする。
健康に気を配り、予防する。
怪我や事故しないよう、知識をつけたり対策をする。
体質改善を行っていかなければならないが、
怠け者にはちょっと辛い。
備えるものがいらないさっぱりした自分
を想像しながら鞭打って、がんばりまーす。
※サプリ、あまり効果ないと言われているが
なぜか試している。
ディアナチュラ ストロング39アミノマルチビタミン&ミネラル150粒
- 出版社/メーカー: アサヒグループ食品
- 発売日: 2012/09/10
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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